Mencuci buah dan sayur sebelum dikonsumsi adalah hal wajib. Sebab umumnya para petani menyemprot pestisida ke tanaman buah-buahan dan sayur-mayur berada di perkebunan untuk membunuh hama penyebab penyakit.

Karena itu, tidak menutup kemungkinan jika buah dan sayur yang sudah dipetik dan diperjual-belikan di supermarket atau pasar tradisional masih mengandung pestisida.

Siapa yang bisa menjamin kebersihannya terjaga sejak pemetikan sampai diperjual-belikan?

Jadi sangat tidak direkomendasikan langsung memakan buah dan sayur tanpa mencucinya terlebih dahulu untuk menghilangkan kandungan pestisida.

Baca juga: Ini 8 Ciri-ciri Air Tercemar, Sudah Amankah Airmu?

Selain menghilangkan kandungan pestisida, mencuci buah dan sayur juga berfungsi untuk memastikan kebersihannya dari kuman.

Tapi apakah Anda tahu bagaimana cara mencuci buah dan sayur yang baik agar benar-benar bersih dan terbebas dari pestisida?

Dirangkum dari FDA, menurut Glenda R. Lewis, MSPH berikut ini adalah tips mencuci buah dan sayur dengan baik.

1. Pastikan tangan Anda benar-benar bersih sebelum maupun sesudah mencuci buah dan sayuran. Caranya yaitu cuci tangan selama 20 detik dengan air bersih mengalir dan sabun.
2. Kemudian pilah atau bersihkan bagian buah dan sayuran yang busuk sebelum mencucinya.
3. Lalu gosok buah dan sayur sambil terus mengalirinya dengan air bersih.
4. Pakailah sikat khusus untuk membersihkan makanan yang mempunyai lapisan keras, seperti melon.
5. Langkah terakhir yaitu keringkan buah dan sayuran menggunakan tisu atau kain bersih untuk meminimalisir paparan bakteri.
6. Selanjutnya, setelah buah dan sayuran kering Anda bisa mengolahnya atau menyimpannya di tempat yang bersih.

Sementara untuk buah dan sayuran yang sudah dipotong tapi tidak langsung dimakan, disarankan simpan ke lemari es agar tidak rusak.

Baca juga: Inilah 5 Langkah Mudah Menjaga Kualitas Air Mandi

Pastikan Air Bersih

Perhatian! Agar buah dan sayuran benar-benar bersih, tentunya Anda harus mencucinya dengan air yang benar-benar bersih. Untuk memastikan air yang Anda gunakan untuk mencuci buah dan sayuran bersih, gunakan Filter Air Keramik Pennyu.

Baca juga: Syarat Air Bersih dan Tips Menjaga Kualitasnya dari Kemenkes

Filter Air Keramik Pennyu mampu menyaring 99% kontaminan berbahaya seperti karat, bau tidak sedap, cacing, sisa klorin, hingga zat tidak kasat mata hingga kotoran berukuran 0,2 micron.

Dapatkan kemurnian air dengan memasang Filter Air Keramik Pennyu di setiap keran air rumah Anda.

0